暮らし術

風邪の予防法は色々な番組で紹介されています。代表的なものはうがいに手洗いと言われています。 それはなぜかというと、風邪の菌を洗い流すということでしょうか。西洋医学では菌は敵みたいに言われていますが果たしてそれは本当でしょ […]

油汚れや、ヌメリ、臭いなどうっかり放置しているとすぐに触るのも嫌になるような状態になってしまうキッチン周り。口に入れるものを作る場所なのでできるだけ清潔な状態を保ちたいですよね。 そこで、めんどくさがりの私も実践している […]

洗濯板で手洗いしていた時代を思えば、洗濯機に放り込んでスイッチを押すだけの現代の洗濯はとても楽ですね。それでも毎日のこと。働くお母さんも増えた今、いつの時代も家事は時間との闘いです。 実はちょっとしたコツで、毎日の洗濯が […]

整体とは文字通り体を整えることですが普段整体というと整体院、カイロプラクティック、整骨院、整体院などを連想されると思います。大きくわけて整体には国家資格である柔道整復師、針やお灸などを使う鍼灸師、いわゆるマッサージをする […]

悩み 昔に比べて体を動かす機会が少なくなりなおかつパソコンなどのデスクワークが増えた現代人にとって肩こりは誰もが抱えていると言っても過言ではありません。 その証拠に国民生活基礎調査の調査結果によると、男性が感じている症状 […]

まず最初に、私はめんどくさがりです。出したものをしまうという簡単なことさえも怠りがちです。その結果すぐに部屋が散らかってしまうのですが、散らかった部屋で毎日を過ごすとなんとなく心が荒んでいる気がします。 せっかく片付けた […]

片付けができない子どもを見ていてわかったことがあります。 片付けがうまくできない子に問題があるのではなく、片付けがうまくできない収納に問題があるのです。 それは大人も同じ。つい片付けるのが億劫で、自分はズボラだと思いこん […]

かわいいおしゃれなカフェに入った瞬間、思わず「はぁ」とため息を漏らすことはありませんか? ほんわりとした幸せに包まれる空間は、日常の雑事を忘れさせてくれる癒しの場でもあります。 そんな非日常的な空間が毎日の生活の場にもあ […]

ぬいぐるみを持っている人は多いのではないでしょうか。 特に、お子様がいらっしゃるお宅はぬいぐるみを持っているじゃないでしょうか。そして、小さいお子様がいればいるほどぬいぐるみが汚れてしまうんではないでしょうか。 私も子ど […]

引越しを繰り返す中でわかったことがあります。それは、「幸せはキッチンから」ということ。 住まいの形式により様々なタイプのキッチンを経験し、それに合わせた収納もいろいろと試してきました。 そして、意外な事実に気付いたのです […]