「健康」の記事一覧（2 / 2ページ目）

サプリメント効果なし、それとも救世主となれるか？

2016年6月2日

サプリメントってよく聞きますが『それって何？』そう言われて詳しく答えられる人はあまりいないと思います。ではサプリメントとは一体何でしょうか？サプリメントは錠剤タイプが多く一見薬のように思われますが「食品に分類されていま・・・

2016年5月28日

体をつくるのは水や食べ物ですね。丈夫な体の方は免疫力は高いと思います。ただそれはあくまでも普段の生活での話になります。いい食べ物が健康な体をつくっているのは間違いありませんし、免疫力にも影響があります。ただ人間の体・・・

2016年5月23日

風邪の予防法は色々な番組で紹介されています。代表的なものはうがいに手洗いと言われています。それはなぜかというと、風邪の菌を洗い流すということでしょうか。西洋医学では菌は敵みたいに言われていますが果たしてそれは本当でしょ・・・

2016年5月19日

整体とは文字通り体を整えることですが普段整体というと整体院、カイロプラクティック、整骨院、整体院などを連想されると思います。大きくわけて整体には国家資格である柔道整復師、針やお灸などを使う鍼灸師、いわゆるマッサージをする・・・

2016年5月18日

悩み昔に比べて体を動かす機会が少なくなりなおかつパソコンなどのデスクワークが増えた現代人にとって肩こりは誰もが抱えていると言っても過言ではありません。その証拠に国民生活基礎調査の調査結果によると、男性が感じている症状・・・

2016年5月10日

腰痛に悩む日本人はここ数年で1000万人超、つまり10人に1人は腰痛持ちということになります。痛みを感じながら病院にも行かずに我慢している人も合わせるともっと腰痛持ちの人は多いと思います。平成25年の国民生活基礎調査・・・

2016年5月7日

足にはたくさんのツボがあります。足と言っても太ももやふくらはぎから足の裏まであります。特に足の裏はたくさんのツボがありますね。ツボの効果とそこに潜む病気について考えてみましょう。足は第二の心臓といわれるくらい実は重要で・・・

2016年4月30日

腰は人間の体の中かでも要であります。腰痛はほとんどの人が一度は経験しているんではないでしょか？腰痛やその解消法を紹介してみましょう。日本人の腰痛患者数は約1千万人で人口の10％くらいはいるらしい。もはや国民的な疾患にな・・・

2016年4月28日

肩こりってみんななっているイメージありますけど「私、肩こりってなったことがない！」なんていう人も結構いたりします。「なんで？」そう思う人もいるでしょう。あなたはラッキーです。なぜなら私は整体の仕事もしているからです・・・